Mobility Guide

Mobility Guide

This literature is written in German, hence the description will be displayed in German as well. 

 

Bist du bereit dich besser zu bewegen?

Deine tägliches 15 Minuten Mobility Training mit System!

→ verbessere ganzheitliche Gelenk- und Faszienbeweglichkeit

→ optimiere Haltung und Körperwahrnehmung

→ manage muskuläre Steifigkeit & schmerzhafte Verspannungen

→beuge belastungsbedingte Ermüdungserscheinungen vor

→ maximiere Deinen Leistungsoutput

  • Experience Movewell® Mobility Guide

    "Schmerzfrei leben bedeutet kontinuierliche Arbeit an Schwachstellen & Einschränkungen. Niemand ist immun gegen die Belastung des täglichen Lebens, aber wir können viel dafür tun resistenter zu werden."

    Der Mobility Guide beinhaltet folgendes:

    • 1 Softcover Buch (342 Seiten)
    • 1 Movewell® System
    • 9 Baseline Mobilität Tests
    • 96+ Übungen
    • 76 Videos

    Du erhältst Grundlagenwissen über menschliche Physiologie, den Stellenwert von Mobilität als Grundlage für jede Bewegung, als auch detaillierte Informationen über Mobilitätstechniken um ganzheitliche Gesundheit wiederherzustellen. Wir liefern dir ein System, basierend auf 9 Baseline Test, dass dir helfen wird, deine Bewegungsqualität zu bewerten und zu re-testen. Am Ende wirst du in der Lage sein, mit Hilfe von über 96 Übungen geteilt in 5 Zonen, physische Beschwerden und Einschränkungen selbstständig zu lösen. Mit jeder einzelnen Zone erhältst du eine Übersicht über typische Beschwerdebilder & Symptomen.

    Wir glauben, dass du ein schmerz- und beschwerdefreies Leben verdienst.

30,00 €Price
 

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